Ако стандартен будилник на iPhone е в състояние да събуди собственика си, тогава други приложения ще помогнат не само да се събудят, но и да заспиват по-бързо, както и да изградят правилния модел на сън.
Приложение "Будилник - Ефективен сън"
Особеността на този будилник е, че той помага на човек да определи циклите на съня си и да избере правилната фаза за събуждане. С това приложение можете да се научите да спите достатъчно за кратки периоди от време, разчитайки само на характеристиките на вашия биологичен часовник. За да настроите тази аларма, трябва да изберете вашата възраст, начин на живот и тип на биоритъма. След това можете да конфигурирате един от двата режима. В първия случай е предпочитаното време за лягане, ако знаете кога да станете, а във втория - времето, в което е по-добре да настроите алармата, ако вече се приготвяте за лягане.
Будилник Повдигане
Стилен и удобен будилник с приятна анимация и различни фонове. Чрез приложението можете да създадете свой собствен плейлист с мелодии за сън и да настроите таймер за изключване на музиката. В платената версия на програмата можете да зададете няколко аларми в различни дни и да използвате отлична селекция от мелодии, за да се събудите по-ефективно.
Приложение Sleep Cycle
За по-ефективен сън ще трябва да включите акселерометъра в iPhone, който ще записва движенията на спящия човек и ще избере по-оптимален период за събуждане. Сензорът ще анализира качеството и продължителността на почивката, като синхронизира получената информация с приложението Health. Алармата за цикъл на заспиване ще събуди човека въз основа на фазата на съня в определен интервал от време или в определен час. Приложението също така ви помага да заспите по-бързо, като задейства звуци от природата или бял шум. За да разберете по-добре нещата, които биха могли да повлияят на съня през деня, е достатъчно да ги посочите преди лягане.
Спя по-добре Будилник
Мултифункционално приложение с безплатна и разширена платена версия ще помогне за подобряване на качеството на съня и записване на сънища. Будилникът анализира фазите на съня и изпраща данните към приложението Health. В пълната версия на програмата можете да промените прозореца за събуждане и времето за отлагане на разговор. Будилникът съдържа повече от 30 сигнала и е възможно да зададете свой собствен. Въз основа на събитията, които са се случили през деня и фазите на Луната, можете да разберете характеристиките на мечтите си. Приятно допълнение е липсата на реклами, които могат да разсеят собственика на iPhone.
Приложение за възглавница
Като настрои алармата, потребителят веднага ще види оставащото време за заспиване. Приложението записва на аудио какво се случва по време на сън и анализира качеството на почивката. Алармата е конфигурирана за половин час прозорец за събуждане. Закупувайки пълната версия на програмата, можете да приложите върху себе си три възможности за правилен кратък сън, да събирате статистически данни и да получавате препоръки за подобряване на качеството на мечтите. Комплектът включва и голяма колекция от сигнали, а данните автоматично се синхронизират с приложението Health.
