За да имате привлекателен външен вид, трябва да следите теглото си. Но за това изобщо не е необходимо да имате личен диетолог. Съвременните везни за баня могат не само да осигурят най-точното измерване на телесното тегло, но могат да предоставят и персонализирани диетични препоръки, базирани на анализ на колебанията в теглото и процента на водата и телесните мазнини. Няколко полезни препоръки ще ви помогнат да не се изгубите в разнообразието от устройства за определяне на телесно тегло и да си купите подходящ модел.
Инструкции
Етап 1
Преди да купите везна за баня, първо трябва да изберете такава. За целта посетете търговски обект за продажба на домакински уреди или съответния отдел на хипермаркета. Ако не искате да напуснете дома си, за да направите покупка, отидете на уебсайта на специализиран онлайн магазин.
Стъпка 2
Когато обмисляте няколко опции за покупка, първо обърнете внимание на максималната товароносимост на устройството. Ако измервателното устройство ще се използва от човек с голямо тегло, тогава проверете дали телесното тегло на бъдещия потребител не надхвърля границите, определени от производителя.
Стъпка 3
Ако искате да закупите везна, която ще има висока точност на измерване и няма да влоши свойствата си с течение на времето, тогава изберете електронно, а не механично устройство. Последният, въпреки че има ниска цена, прави измервания с висока степен на грешка, която се увеличава с времето поради счупена пружина.
Стъпка 4
В случай, че очаквате от измервателното устройство нещо повече от обикновено претегляне, не вземайте механични устройства, тъй като те могат да показват само тегло. Закупете електронна везна, която има характеристиките, които искате.
Стъпка 5
За да можете да сравните резултатите от всички направени претегляния, изберете модела с вградена памет. Ако цялото семейство ще използва такова устройство, тогава купете устройство, което има способността да запазва информация за няколко души.
Стъпка 6
Ако често изчислявате индекса на телесна маса въз основа на данните за височината и теглото си, тогава възложете тази отговорност на везна за баня. За да направите това, закупете скала, която ви позволява да изчислите този показател.
Стъпка 7
За да контролирате количеството мастна тъкан, изберете модел, който измерва съотношението между мускулна и мастна маса. Такива изчисления се правят въз основа на анализ на електрическото съпротивление на тока от слаб разряд, преминал между краката на човек, стоящ на кантара.
Стъпка 8
За най-удобно използване на везните, закупете устройство, оборудвано с допълнителен безжичен монитор, който показва резултатите от измерванията на удобна за вас височина. Също така, за да автоматизирате напълно процеса на получаване на необходимата информация, обърнете внимание на модел, който може да разпознае всеки от потребителите на устройството.
